Стихи о спорте для детей школьного возраста

Если хочешь быть здоровым, Чисти зубы по утрам, Умывайся и гимнастикой занимайся. Бегай, прыгай, закаляйся И режим свой соблюдай. Малышей не обижай, Маму с папой слушайся. Старших всех ты уважай. И всё у тебя получится!

Будь спортивным и здоровым! Спортивным быть теперь вновь модно! Со спортом много ты поймёшь: Спорт — и здоровье без таблеток, Спорт — и веселье без забот. С друзьями спортом заниматься, Поверь, реально круглый год! Мороз — коньки ты одеваешь, Затем на лыжи уж встаёшь! Попробуй делать каждый день Зарядку утром! Будет лень Вначале, но привыкнешь скоро. Здоровым станешь — это клёво!

Буду спортом заниматься Танцем, песней увлекаться. Отжиматься, приседать, Не лежать и не скучать. Я хочу здоровой быть, Чтоб к врачам мне не ходить. Очень хорошо, что я Бегать научился. Был бы повнимательней, В яму б не свалился.

Чтобы быть здоровым.

Чтобы быть здоровым, Бегать и играть, Надо вам, ребята, 5 правил соблюдать:

1. Лень, ребята, очень плохо — Не ленитесь никогда. Если будете лениться — Ждёт вас страшная беда: Будете лежать на печке С толстым пузом по углам. И всё кушать шоколадки С винегретом пополам. И придёт тот страшный час, И недельки через 3 Лопните вы в страшных муках От обжорства и еды.

2. В баскетбол мы все играли, И в кольцо мы мяч бросали. Ну, а кто играл в футбол, Тот спортивный чемпион! Спорт наш лучший, лучший друг. Говорю вам это вслух.

3. Тот, кто водку с пивом пьёт, Очень мало проживёт.

4. Все ребята точно знают, Что куренье — это вред. Тот кто курит, заражает И себя, и рядом всех.

5. Тот, кто с солнышком встаёт, Делает зарядку, Чистит зубы по утрам И играет в прятки, - Тот спортивный человек, И вполне весёлый. Постарайся быть таким В школе или дома

В спорте нет путей коротких, И удач случайных нет. Узнаем на тренировках Все мы формулу побед. Это стойкость и отвага, Сила рук и зоркость глаз, Это честь родного флага, Окрыляющего нас. Мы ребята боевые. И под силу нам вполне Все рекорды мировые Подарить родной стране. Мастерство с годами зреет. И придет ваш звездный час. Ведь не зря, друзья, болеет Наша Родина за нас. С. Медведева

Делаем зарядку

Каждый день по утрам Делаем зарядку, Очень нравится нам Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть И не простужаться, Мы зарядкой всегда Будем заниматься.

Пусть не всё хорошо Может получиться, - Не печалься, дружок, Надо научиться. З.Петров

По порядку Стройся в ряд! На зарядку Все подряд!

Левая! Правая! Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце Загорелыми.

Ноги наши Быстрые, Метки Наши выстрелы, Крепки Наши мускулы И глаза Не тусклые.

По порядку Стройся в ряд! На зарядку Все подряд!

Левая! Правая! Бегая, Плавая, Мы растем Смелыми, На солнце Загорелыми. А.Барто

Кто велел Андрею с Люсей…

Кто велел Андрею с Люсей Делать ласточку на брусьях? Как залезть сумела Зина В баскетбольную корзину? Словно в цирке шесть ребят На одном кольце висят! На бревне танцует Юра, Что кричит — не слышу. Наш учитель физкультуры На минутку вышел. Е. Дюк

Мама-болельщица

Я занимаюсь боксом, Я увлекаюсь боксом, А мама уверяет, Что дракой я увлекся

— Беда!— вздыхает мама.— Я так удручена, Что вырастила сына я Такого драчуна!

Я маму звал В боксерский зал, Она мне отказала. — Нет,— говорит,— я не могу, Я убегу из зала!—

И заявила прямо: — На бокс смотреть противно! Я говорю ей:— Мама! Ты мыслишь не спортивно!

Вот предстоит мне первый бой, Мне так нужна победа, Противник мой привел с собой Двух бабушек и деда.

Явилась вся его родня, Все за него, против меня.

Он видит всю свою семью, Поддержку чувствует в бою, А я расстроен! Я сдаю!

А защищать мне нужно честь Школьников Рязани.

Вдруг вижу — мама, Мама здесь! Сидит спокойно в зале, Сидит в двенадцатом ряду, А говорила — не приду!

Я вмиг почувствовал подъем — Сейчас противника побьем! Вот он при всех ребятах Запутался в канатах.

— Ну, как я дрался? Смело?— Я подбегаю к маме. — Не знаю,— сидела С закрытыми глазами. А.Барто

На утренней зарядке

Лентяи – поросятки Не делали зарядки И стали неуклюжи, Не вылезут из лужи. Никак, никак, никак!

Теперь самим досадно, Что бегают нескладно, Что стали так неловки, Что прыгать нет сноровки. Хрю – хрю, Хрю – хрю, Хрю – хрю!

А наши – то ребятки На утренней зарядке Все делают, как нужно, Шагают в ногу дружно. Вот так, Вот так, Вот так!

Умеют все ребятки С носочков встать на пятки, Вздохнуть и подтянуться, Присесть и разогнуться. Вот так, Вот так, Вот так! М.Ивенсен

Спорт- это не только увлеченье, Но еще и долгий, тяжкий труд. Только тех, не знает кто о лени, Профи и спортсменами зовут.

Тренировки, матчи, пораженья До предела, из последних сил. За победу бурные сраженья. Спорт в почете. Он всех победил! Светлана Olegova

В теннис любим мы играть: Нужно шариком попасть Не в ладошки и не в сетку – В центр маленькой ракетки.

Как коснулся – отбивай, Другу шарик направляй. Скачет звонко по столу, Ловко мы ведём игру! Е. Мельникова

Утренняя зарядка

Просыпайся, не ленись, На зарядку становись! Солнце из-за тучки Нам уж машет ручкой!

Начинаем попорядку Мы весёлую зарядку: Руки вверх - до облаков, Вниз - до маленьких цветов,

Солнцу, небу улыбайся, Быть приветливым старайся! Руки в бок, теперь наклОны: Слева ёлки, справа - клёны!

Всем минуточку вниманья, Начинаем приседанья: Раз и два, раз и два: Солнце в небе и трава!

А теперь мы полетаем, Словно птицы в небе стаей! Полетели, полетели, А теперь опять присели!

Подтянись на турнике, Будут мускулы в руке Сильные и крепкие, Руки будут цепкие!

А сейчас начнём прыжки - Как пружинки - раз, два, три! Прыгаем, как зайчики - Девочки и мальчики,

Все бегом бежим по кругу - Догоняем мы друг друга! Вот окончилась зарядка! Вам понравилось, ребятки?

Прогоняйте скуку, лень - Занимайтесь каждый день: Настроенье и здоровье Вместе к вам придут с любовью! И. Левченко

Я проснулся утром рано…

Я проснулся утром рано И решил: «Спортсменом стану! Буду плавать, бегать, прыгать, Как Брюс Ли — ногами дрыгать, Как Кличко — на ринге драться, Как Шумахер — в карте мчаться,

Как Рональдо буду метким, Как Пит Сампрас — я с ракеткой Буду побеждать на корте! Я добьюсь успехов в спорте!

Я добьюсь, ведь я упрямый. Будет мной гордиться мама. » - Так мечтал я в полусне, Но сказала мама мне: «Ты сначала для порядка Сделал бы с утра зарядку!» Н. Галишникова