Диета при лечении описторхоза и питание после выздоровления: меню и списки продуктов
Среди жителей Сибири — крупнейшего в мире очага описторхоза — это смертельно опасное заболевание заслужило недобрую славу неизлечимого, поскольку использовавшиеся до начала XXI века советские препараты были низкоэффективными и при этом чрезмерно токсичными. С появлением в России немецкого празиквантела лечение описторхоза стало реальным, однако и сейчас противоописторхозная терапия требует комплексного подхода для более эффективного очищения печени от гельминтов и её дальнейшего восстановления. Важнейшим пунктом лечения после медикаментозной терапии является правильная диета. Рассмотрим, каким должно быть питание при описторхозе: что больному можно есть и пить, что нежелательно, а что категорически противопоказано.
Значение диеты при лечении описторхоза
Чтобы не пренебрегать столь важной составляющей противоописторхозной терапии, как правильная диета, следует понимать, что именно происходит с организмом при описторхозе и почему специальные диеты не требуются при большинстве других паразитарных заболеваний.
Описторхоз, в отличие от кишечных гельминтозов, характеризуется сильным поражением органов, служащих местом локализации сибирских двуусток (возбудителей этого заболевания). К ним относятся такие органы гепатобилиарной системы, как внутрипечёночные жёлчные протоки и желчный пузырь, но примерно в трети случаев взрослые паразиты могут облюбовать и протоки поджелудочной железы.
В результате длительного механического и токсического воздействия двуусток на эти органы могут развиться следующие осложнения:
- хронический гепатит (воспаление печени);
- хронический холангит (воспаление желчных протоков);
- холецистит (воспаление желчного пузыря);
- цирроз печени (необратимое замещение нормальной паренхиматозной ткани на фиброзную);
- панкреатит (воспаление поджелудочной железы);
- холангиокарцинома (рак желчных протоков);
- гепатоцеллюлярная карцинома (рак печени).
Таким образом, описторхозу часто сопутствуют опасные заболевания, назначение специальной диеты при которых уже никого не удивляет. Особенно часто эти патологии обнаруживаются у жителей очагов описторхоза, для которых характерна хроническая форма этого гельминтоза. Она протекает без выраженных симптомов, но переходит в острую форму через 10–20 лет после заражения, в результате чего поражённые двуустками органы успевают стать необратимо больными.
Основные принципы диеты во время лечения описторхоза
При лечении описторхоза, а также указанное врачом время после лечения следует придерживаться лечебной диеты «Стол №5», разработанной советским терапевтом, гастроэнтерологом и диетологом М.И. Певзнером. Её предназначение — помощь в восстановлении органов гепатобилиарной систем.
Ежедневное меню должно строиться по следующим принципам:
- готовка блюд посредством варки, запекания, реже — тушения при полном отказе от жарки;
- отказ от чрезмерно холодных и горячих блюд;
- отказ от продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты, пуринов, экстрактивных веществ, грубой клетчатки;
- отказ от продуктов, провоцирующих метеоризм или повышающих секрецию пищеварительных соков;
- ограниченное употреблении соли (до 10 г);
- деление суточного меню на 4–5 приёмов пищи равными порциями;
- употребление до 80 г белка (50% — растительного), до 90 г жиров (30% — растительных), до 400 г углеводов;
- суточная калорийность меню — 2400–2800 ккал;
- употребление минимум 2 литров жидкости в сутки.
«Стол №5» относится к числу длительных диет, и, в зависимости от степени поражения органов, врач может назначить её соблюдение сроком от 5 недель до 2 лет после дегельминтизации. При этом взрослым пациентам или родителям лечащихся от описторхоза детей на протяжении всего реабилитационного периода не рекомендуется кушать речную рыбу или давать её детям. В противном случае велик риск нового заражения описторхозом, вследствие чего всё придётся начинать сначала.
Какие продукты и блюда можно есть при описторхозе
Диета при описторхозе должна состоять из нижеприведённых продуктов.
- хлеб вчерашней выпечки;
- сухари, хлебцы, галеты;
- отруби;
- каши из манной, гречневой, овсяной, пшенной и рисовой круп;
- блюда на основе круп (запеканки, пудинги);
- льняное семя;
- отварные макароны.
- картофель;
- свекла;
- пекинская капуста;
- зелёный горошек;
- огурцы;
- стручковая фасоль;
- кабачки;
- брокколи;
- сельдерей;
- болгарский перец;
- морковь;
- тыква;
- морская капуста.
Фрукты и ягоды (в небольшом количестве):
- яблоки (не кислые);
- арбузы;
- бананы;
- гранаты;
- сухофрукты (без ограничений).
- большинство видов мяса;
- нежирная рыба;
- морские моллюски и ракообразные.
- сметана (ограниченно);
- сыр (ограниченно);
- кефир и йогурт жирностью до 2%;
- обезжиренный творог.
- супы (овощные, фруктовые, молочные, гороховые, перловые);
- борщи (без бульона).
Яйца (не более 2 белков ежесуточно):
- белковые омлеты;
- яйца вкрутую;
- перепелиные яйца.
- сливочное масло (не более 30 г ежесуточно);
- рафинированное растительное масло (до 15 г).
- слабый чай;
- протёртые компоты;
- кисель (не кислый);
- морс (не кислый);
- настои ромашки и шиповника.
Приправы и соусы:
- петрушка;
- укроп;
- ванилин;
- корица;
- соль (до 10 г ежесуточно);
- молочные, сметанные и овощные (неострые) соусы;
- соевый соус (ограниченно);
- фруктовые подливки;
- сахар (немного);
- леденцы;
- муссы;
- желе;
- кисели;
- мармелад;
- печенье (ограниченно);
- зефир (ограниченно);
- конфеты без шоколада;
- нуга без орехов;
- рахат-лукум без орехов;
- козинаки (ограниченно).
Какие продукты и блюда нельзя есть при описторхозе
Диета при описторхозе подразумевает полное исключение следующей еды.
Злаковые и зернобобовые продукты:
- свежий хлеб;
- выпечка из сдобного и слоёного теста;
- жареные пирожки;
- блины;
- пончики;
- любые зернобобовые культуры;
- каши из кукурузной и ячневой круп.
- белокочанная капуста;
- баклажаны;
- зелёный лук;
- шпинат;
- щавель;
- кукуруза;
- репа;
- редька;
- редис;
- спаржа;
- лук;
- чеснок;
- консервированные овощи.
Фрукты, ягоды и орехи:
- любые сырые фрукты и ягоды, кроме разрешённых в списке выше;
- любые орехи, а также семена подсолнечника.
- язык;
- печень;
- почки;
- мясные консервы;
- колбаса и сосиски;
- рыбные консервы;
- жирная рыба;
- копчёная и солёная рыба;
- суши;
- креветки.
- жирные молочные продукты;
- солёные сыры;
- сыворотка;
- ряженка.
- окрошка;
- бульоны на основе грибов, рыбы, мяса, шпината, щавеля, зернобобовых.
- цельные яйца.
- любое сало;
- кулинарные жиры.
- соки;
- газировка;
- зелёный чай;
- каркаде;
- цикорий;
- кофе;
- какао;
- горячий шоколад;
- любой алкоголь (нельзя категорически).
Приправы и соусы:
- любые пряности;
- уксус;
- хрен;
- горчица;
- кетчуп;
- майонез.
- шоколад;
- изделия из крема;
- сгущённое молоко;
- щербет;
- халва.
Пример суточного меню
Диета при описторхозе, особенно в первые несколько дней после дегельминтизации, может казаться чрезмерно сложной, вследствие чего пациенты обычно используют готовые меню. Ниже приведены примеры суточного меню, которые можно использовать как для взрослого, так и для ребёнка.