коврик для йоги, купить коврик для йоги, йога маты, йога мат, йогаковрик, yogamat, yoga mat, все для йоги

Чтобы помочь вам с выбором коврика для йоги, опытный продавец йога магазина задаст вам несколько вопросов:

Как давно вы занимаетесь йогой?

У начинающих йогов суставы очень чувствительны к давлению твердых поверхностей, и некоторые асаны могут стать настоящим испытанием для коленей, локтей и позвоночника. Для того, чтобы не отвлекаться на неприятные ощущения и мягко войти в йогу, мы рекомендуем для начала более толстые коврики толщиной 5-7 мм, такие как Ганга 6мм, Lotus Pro, Практика 7мм . Давно практикующие йоги могут остановить свой выбор и на коврике толщиной 1мм, ведь с таким ковриком практику можно продолжать и в путешествии. И, конечно же, для начинающего йога очень важна небольшая стоимость коврика, ведь еще не известно, как долго продлится увлечение новым хобби, и еще нет понимания, за что платить так много денег, если можно купить каремат в супермаркете за 200 гривен .

Какой йогой вы занимаетесь? Как часто вы практикуете?

Чем чаще и активнее вы занимаетесь, тем выше у вас требование к износостойкости коврика. На сегодняшний день существует много направлений, методик и стилей йоги, которые отличаются так же, как спортивная акробатика от шахмат. Соответсвенно, разным стилям йоги будут подходить разные коврики для йоги. Такие текучие и гармоничные практики, как Кундалини йога или Ишвара йога, бережно относятся к вашему телу и коврику для йоги, поэтому подойдет любой нескользкий коврик. Если вы занимаетесь каждый день Аштанга Виньясой с большим количеством прыжков, активных связок и т.д. , то мы вам порекомендуем износоустойчивый коврик для йоги такой, как Ришикеш, Аштанга Колор, Оникс или Профи . Для мягкой медитативной практики подойдут мягкие, толстые коврики, на которых будет удобно сидеть в медитации и не холодно лежать в длительной шавасане.

Ваш рост и вес?

Формула для расчета идеальной длины коврика: ваш рост + 10 или 20 см. В основном коврики рассчитаны на средний рост, поэтому у большинства ковриков длина около 1,80м. Для людей выше среднего существуют коврики больше 2 метров(Ришикеш, Кайлаш, Manduka Back Pro , Аштанга XL , ЭкоПро XL ). Удивительно, но длина йога матов Рибок и Найк всего 1,68 – 1,73м. Похоже, что эти бренды нацелены исключительно на азиатский рынок. Габариты ковриков для йоги не ограничиваются длиной, при необходимости также можно подобрать ширину коврика. Стандартная ширина – 60 см. В нашем магазине вы можете купить коврик шириной 66 см(Аштанга, Профи, Manduka Back Pro) ,80см (Ришикеш Премиум 80) или 100 см (Профи XL ) А для йогов, которые ценят свой комфорт сверх всякой меры, существуют особые коврики, такие как Мандала от Бодхи. Это абсолютно круглый коврик диаметром 190 см.

Как часто и далеко вам нужно носить йога мат?

Вес может оказаться решающей характеристикой при выборе коврика, если у вас нет машины, и вы не можете оставить коврик в йога студии, ведь некоторые коврики весят больше 5 кг. Самые легкие коврики, к тому же еще и компактные, могут складываться, как газета, и поместятся даже в небольшой дамской сумочке. Такой коврик, как Тревелер (250г), Ятра(300г), Мандука Эко СуперЛайт (960г) не смотря на свой необычный вид, может использоваться не только как верхний (поверх общего студийного), но и как полноценный йога мат.

Коврики для занятий йогой в домашних условиях не имеют ограничения по весу. Есть даже такое понятие как "стационарные" коврики. Это тяжелые большие профессиональные коврики, они занимают ( и иногда даже требуют!) свое место в доме, как домашний питомец, редко переносятся и служат своему хозяину десятилетиями. Примеры: Мандука Блек Про ,Профи XL

Есть ли у вас аллергия на какие-либо материалы? Есть ли предпочтения по материалу коврика?

Лучшим материалом для ковриков для йоги считается натуральный каучук. Главное преимущество каучукового коврика (Еко Про, Мандука Эко Супер Лайт, Самурай, Даймонд ) – его липкость и противоскользящие характеристики. Он самый экологичный из всех материалов, так как изготавливается из сока каучуконосных растений, и при разложении не наносит вреда окружающей среде. Но при этом, такой коврик изнашивается быстрее синтетических. Еще нужно учитывать , что новый каучуковый коврик для йоги обладает достаточно сильным запахом, который, быстро выветривается, и может вызвать аллергию( на латекс). Большинство ковриков для йоги сделаны из ПВХ (полинвинлхлорид), но при этом могут достаточно сильно отличаться по качеству. Недорогие коврики (Практика, Фридола, Асана ) быстрее изнашиваются, чем те, что подороже(Ришикеш, Аштанга, Manduka Back Pro) ). Немецкие и американские коврики из ПВХ обладают повышенной износостойкостью благодаря специальной обработке, а также соответствуют европейским стандартам, согласно которым даже дети могут пользоваться такими ковриками неограниченное время, и не вызывают аллергию. Эти коврики настолько жизнестойкие,что их можно в течение многих лет использовать на природе, подвергать машинной стирке (Ришикеш, Кайлаш ), и их внешний вид останется неизменным. На некоторые такие коврики производитель даже дает пожизненную гарантию. ТПЭ или термопластикэластомер – еще один синтетический материал, из которого получаются очень мягкие и легкие коврики, такие как Lotus Pro, Lotus Light. Эти коврики мы рекомендуем новичкам и людям старшего возраста за особо бережное отношение к суставам. К сожалению, у этого материала есть и недостаток: он довольно нежен, поэтому коврик из ТПЭ не используется на улице и для активных стилей йоги. Традиционные коврики для йоги из хлопка(Шива ) а также с добавлением джутового волокна(Jute Pro ) незаменимы в тех случаях, когда коврик должен впитывать влагу – на бикрам йоге (хот йоге) или на занятиях в жарком климате.

Планируете ли вы путешествия со своим ковриком для йоги?

Для йоги на природе пригодны только коврики для йоги из ПВХ такие, как Ришикеш, Manduka Black Pro, Кайлаш . Каучуковые коврики под действием солнца, воздуха, воды быстрее изнашиваются, поверхность ковриков из ТПЭ может повредиться о камни или ветки деревьев. поэтому такие коврики для йоги рекомендуются для использования в студии и для занятий йогой в домашних условиях.

Мы перечислили основные вопросы, ответы на которые помогут вам выбрать для себя идеальный коврик для йоги. Возможно, вам покажется, что это все слишком сложно, и что такой большой выбор ковриков для йоги это происки маркетологов, ведь раньше йогой занимались вообще без ничего. Мы глубоко убеждены, что коврик для йоги для современного человека – это незаменимый помощник, без которого невозможно безопасное освоение асан и практик, он также важен , как и квалифицированный инструктор по йоге. Помните, самое сложное в йоге, это расстелить коврик. Правильный коврик облегчает вам эту задачу, а мы с радостью поможем вам с выбором и покупкой коврика для йоги. Ваша 4-YOGA