Упругая кожа лица в домашних условиях

Омолаживающие салонные процедуры, направленные на коррекцию возрастных изменений кожи, не только дорогостоящи, но также имеют немало побочных эффектов. Можно ли сохранить свежую и упругую кожу лица в домашних условиях, используя простые и доступные средства, такие как массаж, специальные упражнения и натуральные косметические маски.

Сегодня мы попробуем убедить вас в том, что женская красота и привлекательность зависят не столько от содержания кошелька, сколько от нашего желания, настойчивости и личных усилий.

На состояние и внешний вид кожи влияет целый комплекс факторов, важнейший из которых – образ жизни. Здоровое сбалансированное питание, активный двигательный и питьевой режим, полноценный сон и положительные эмоции – были и остаются основой женской молодости и красоты. Если вы хотите выглядеть свежо и неотразимо, откажитесь от курения, ограничьте употребление кофеина и алкоголя. Большое значение имеет правильный уход за кожей с учетом ее типа и возраста.

Под действием раздражающих внешних факторов кожа лица теряет упругость и эластичность, покрывается предательской сеточкой морщин. Задача домашнего ухода – активизировать защитные и восстановительные процессы в клетках дермы.

Для этого необходимо:

• Улучшить кровоснабжение и дыхание кожи;
• Насытить клетки эпидермиса питательными веществами и живительной влагой;
• Активизировать синтез структурных белков – коллагена и эластина.

Добиться этого можно с помощью натуральных средств и несложных процедур.

Процедуры для упругости кожи лица

Увлажнение, питание и лифтинг – вот три кита, на которых строится правильный уход за кожей. Производители косметики предлагают большой выбор средств по уходу за зрелой кожей, однако, в их составе много «химии», в том числе консервантов. Преимущество домашних средств – их стопроцентная натуральность и доступность.

Основные процедуры для поддержания упругости кожи – это пилинг, косметический массаж, питательные, подтягивающие и увлажняющие маски. Хороший эффект дает специальный комплекс упражнений для мимических мышц. И не забываем, что любые манипуляции на коже необходимо начинать с ее очищения.

Глубокий химческий пилинг – салонная процедура, а вот поверхностный – механический пилинг – можно делать в домашних условиях.

Пилинг – это «генеральная уборка» кожи; процедура способствует глубокой очистке и удалению верхнего слоя клеток эпидермиса, благодаря чему кожа начинает дышать и активно обновляться.

В качестве скраба подойдут молотые овсяные хлопья, рисовая мука, измельченная морская соль или кофейная гуща. В отличие от химических средств, натуральные компоненты не раздражают и не травмируют кожу.

Частицы скраба не только очищают, но и массируют кожу, активизируя обменные процессы. В результате улучшается цвет лица, кожа оживает, становится эластичной и упругой.

Пилинг относится к базовым процедурам, значительно повышающим эффективность других косметических мероприятий.

В зависимости от типа кожи варьирует частота проведения пилинга:

• Нормальная кожа – 1 раз в неделю;
• Жирная кожа – 2 раза в неделю;
• Сухая кожа – 1 раз в 10 дней.

Предлагаю несколько рецептов для домашнего пилинга.

1 ст.л. меда смешиваем с 1 ч.л. мелкой соли, хорошо перемешиваем и массажными движениями

аккуратно наносим по косметическим линиям. Выдержать 5-10 минут, смыть прохладной водой. Завершаем процедуру питательной маской или кремом.

2 ст.л. измельченных в кофемолке овсяных хлопьев смешать с 1 ч.л. мелкой морской соли.

Добавить немного молока или сливок для получения однородной массы. Полученную смесь нанести на кожу мягкими массирующими движениями.

Кофейную гущу смешиваем с ½ ч.л. соли, обогащаем смесь несколькими каплями кедрового масла или масла из проростков пшеницы. Используем в качестве скраба.

Косметические маски на основе натуральных средств

Маска представляет собой концентрированный продукт, по своему эффекту она аналогична действию косметической сыворотки. Рецептов натуральных масок очень много, некоторые из них выдержали проверку временем и доказали свою эффективность.

Для повышения упругости кожи в домашних условиях используются маски на основе:

• молочных продуктов (сметаны, сливок, сыворотки),
• меда,
• яиц,
• какао,
• овсяных хлопьев,
• овощей и фруктов.

Эти продукты насыщают кожу витаминами и другими активными веществами, способствуют обновлению клеток и естественной подтяжке кожи. Эффекта лифтинга добиваются включением в состав маски желатина, дрожжей или косметической глины. Важно, чтобы компоненты усиливали и дополняли действие друг друга. Также при выборе рецепта желательно учитывать тип кожи.

• Перед маской очищаем кожу лица: снимаем остатки декоративной косметики;
• Готовим состав для маски непосредственно перед использованием – она должна быть комнатной температуры или слегка теплой;
• Маску наносим строго по массажным линиям;
• Область вокруг глаз оставляем открытой;
• Во время нанесения питательной смеси мышцы лица должны быть расслаблены: нельзя морщить лоб и разговаривать.

Для достижения максимального эффекта косметическую маску используем 1-2 раза в неделю на протяжении месяца. Время действия: 15-20 минут. Остатки маски смываем кипяченой водой комнатной температуры.